哈佛研究建議少吃白飯每天食用增患糖尿病風險
對亞洲人來說，白飯是主要糧食，差不多每天都會吃。不過，哈佛醫學院（Harvard Medical School）研究顯示，經過高度加工的白米，可能會使血糖 ...
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